Sakız kilo aldırmaz, ancak bazı tatlandırıcılar içerebilir ve bu tatlandırıcılar kalorili olabilir. Bu nedenle, sakız yemek sıklıkla uzun süreli açlık hissini bastırır ve insanlar daha az yemelere neden olabilir, bu da kilo kaybına yardımcı olabilir. Ancak, şekersiz ve düşük kalorili sakızların tüketimi genellikle kilo kontrolüne yardımcı olabilir. Ancak, sakız çiğnemek sırasında hava yutmak şişkinliğe neden olabilir ve bu da kısa süreli kilo artışına neden olabilir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page